In shape door buiten sporten! 3 Nieuwe video's van Guiseppe Cartago

3 nieuwe video opnames van calisthenics oefeningen die je buiten kunt doen om in shape te komen en

te blijven. Buiten sporten vergroot niet alleen je fysieke kracht maar ook je doorzettingsvermogen en verhoogt de weerstand! Daarnaast is het een stuk gezonder om in de buitenlucht te trainen.

Guiseppe Cartago organiseert regelmatig trainingen buiten in Amsterdam. Zeker in de zomer is het altijd gezellig. Bezoek de facebook pagina als je wilt meetrainen!